材料:
蛰头200克、白菜少许、精盐少许、鸡精少许、酱油少许、耗油少许、白糖少许、陈醋少许、蒜片少许
烹饪步骤:
1.准备蛰头洗净寖泡2小时
2.蛰头切丝,白菜切丝。
3.加入少许盐鸡精
4.加入蒜片
5.添加少许酱油耗油。
6.添加少许白糖陈醋拌均匀即可
7.盛入盘中,酸甜可口。
烹饪小贴士:
选购技巧:
1、优质海蜇皮:应呈白色或浅黄色,有光泽,自然圆形、片大平整、无红衣、杂色、黑斑、肉质厚实均匀且有韧性的最好;无腥臭味;有韧性;口感松脆适口。
2、劣质的海蜇皮:皮泽变深、有异味,手捏韧性差,易碎裂。
3、优质海蜇头:应呈白色、黄褐色或红琥珀色等自然色泽,有光泽,只形完整,无蜇须,肉质厚实有韧性,且口感松脆。
4、劣质海蜇头:呈紫黑色,手捏韧性差,手拿起时易碎裂,有异味和脓样液体。
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