1.第一个关羽，字云长，河东解良人，五虎上将之首，刘禅时期追谥关羽为“壮缪侯”，更有“武圣”的美称。
2.第二个张飞，字益德，幽州涿郡人，五虎上将之一，刘禅时期追谥张飞为“恒侯”。
3.第三个马超，字孟起，扶风茂陵人，五虎上将之一，刘禅时期追谥马超为“威侯”。
4.第四个黄忠，字汉升，南阳人，五虎上将之一，刘禅时期追谥黄忠为“刚侯”。
5.第五个赵云，字子龙，常山真定人，五虎上将之一，刘禅时期追谥赵云为“顺平侯”。
最后若想了解五虎上将的详细事迹，可以去观看三国演义电视剧。
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数据显示，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率达到19%。如今生活质量变好了，许多家长们从只关注“吃饱”到越来越追求“吃好”、“吃对”，目前许多家长都有育儿焦虑，想改善饮食但不知如何下手，这篇文章就科普一下儿童的均衡饮食应该怎么搭配和选择。 一、健康的膳食结构均衡饮食应该满足食物多样化的需求，最好一天
当今社会物质资源非常丰富，随之而来的是各种肥胖。而如何保持身材匀称让大众头疼，有人去健身房、有人爬山登高、有人游泳、有人打球、有人跑步等等，每种健身方式都有减肥效果，最重要的是贵在坚持！其中对身材整体塑形、有氧运动、躯干协调和减肥效果等首先推荐跑步运动，跑步主要有以下几点好处。1.坚持每天跑步30-
春天百花盛开，鸟儿欢唱，再有两天就是清明节了，其实在清明节前面，还有一个节日，那就是——上巳节，也就是农历的三月三，北方有三月三，轩辕生的说法，世界各地的华夏子孙都会去皇帝故里寻根拜祖，所以上巳节也是我国汉族和其他少数民族的一个传统节日。这一天百姓会举行祭祀活动，而上巳就是“尚子”和“祈子”的意思，