暑假按照这4个方法做，让你的皮肤又白又嫩

100次浏览发布时间：2024-12-25 10:08:04

面对炎炎夏日，和强烈的紫外线照射，小仙女们可以说是使尽了各种防护措施。除了防晒霜，冰袖，遮阳帽，遮阳伞是一样都没有落下。而保护的这么严严实实的，也是为了避免紫外线的照射，防止皮肤老化和晒黑。俗话说的好：一白遮三丑。而在中国人的审美观中，貌美肤白的才称之为美女。这就可以看出，美白对女性的重要性了。

那么，今天就和大家分享一些比较实用的美白小方法。制作成本不过十来块。只要暑期坚持使用两个月，就可以使皮肤变得光滑白皙。

一、酸奶里面加入珍珠粉

相信很多小仙女们都使用过自制的面膜吧！其实只要注意制作过程的卫生干净，自制的面膜，护肤效果还是很不错的。大家都知道，珍珠具有美白皮肤，细腻毛孔和滋养镇定的功效。而护肤一定要选用天然并且温和的护肤产品。高浓度的酸奶具有美白淡斑，紧致肌肤的作用。

可以将珍珠粉和酸奶以3:7的比例进行调和。制成面膜，然后敷在脸上大概15分钟的时间。之后用清水清洗就可以了。

二、每天给皮肤补充一定量的VC

VC是我们身体所需的维生素。而它不仅可以使我们皮肤变白，还能够提高免疫力。想要变白的小仙女们，可以补充适当的VC。补充VC最简单的方式，就是可以吃一些富含VC的水果。像圣女果，猕猴桃，柠檬都是不错的选择。

三、牛奶蜂蜜和薏仁粉

想要美白的方法很多，不过还是要找到最有效，最温和的方式，才会发挥它的功效。而薏仁是很好的美白滋润事物。它可以有效的改善皮肤的粗糙情况。将薏仁磨成粉，混入牛奶和蜂蜜，均匀的调成糊状，可以直接敷在脸上，15分钟之后清洗掉。皮肤晒伤后使用，可以起到缓解晒后肌肤的功效。

四、生活习惯和护肤习惯

有很多人并不是天生就皮肤暗黄的，而是由于一些不良的生活喜欢和护肤习惯，导致皮肤没有清理彻底，使化妆品残留在脸上，严重的伤害了皮肤。要知道化妆品里面含有很多的化学物质。没有卸妆干净，残留在脸部的化妆品，会堵塞毛孔，导致毛孔粗大。

而另一方面，现在的年轻人已经习惯了熬夜，似乎不熬夜就睡不着一样。长期的熬夜，是非常伤害皮肤的，它加快了皮肤的老化。所以，喜欢熬夜的小仙女们一定要改掉熬夜这个坏毛病哦！

美白的过程是漫长而艰辛的。所谓欲速则不达，千万不要急于求成，而选择一些美白偏方。导致自己的皮肤越来越差。