月湖雕塑公园
月湖雕塑公园是佘山度假区内最新的集现代雕塑艺术、自然人文景上海月湖雕塑公园观和休闲设施为一体的综合性艺术乐园，也是上海面积最大的人工湖。雕塑与公园，艺术与自然融合的非常巧妙，欣赏美丽。
斯米兰群岛
位于泰国南部（普吉）西海岸安达曼海域的斯米兰群岛（1-9号岛），一直是个高冷的存在。被称为“泰国的马尔代夫”，《国家地理》前十推荐、BBC报道、泰国国家重点保护地、全球最佳观鲸地点……海水看起来就像晶莹剔透的果冻，清澈到可以见底。海岛特有的粉状白沙滩，看起来就像奶粉罐打翻，洒了一地洁白。
狗骨岛
美国《赫芬顿邮报》曾列出10个世界上最浪漫的地方，泰国狗骨岛（koh kood）就是其中之一。也是泰国当年唯一一个入选的小岛。这里以纯净的瀑布，野性的丛林、清澈透明的水域，优质的沙滩和传统的村居生活而闻名。清晨，伴着潮水醒来；夜晚，拥着海浪入眠。抛开所有世俗杂务，面朝大海，享受尘世里难得的幸福。
兰塔岛
相对于热闹的普吉，兰塔显得很原始、朴实。兰塔岛整体是一个长条状的，两端是国家公园，中间是老镇。在这里，只有环岛才能真正体会到那种原始的静谧。通常的环岛都是从老镇方向转向东，穿过中间的山区和雨林然后向北到码头附近转向南。偶尔遇见雨后的夜晚，繁星点点。这里静谧，没有城市中霓虹的闪烁，没有万家灯火的通明，星星是那么的明亮。
珍珠粉去痘印珍珠粉具有美白的成效，用它往来不断痘印也有极好的作用，还能淡化色素，减轻痘印的痕迹，把适当的珍珠粉与鸡蛋清混组成糊状，然后当作面膜敷在脸上，两周后能收效。2.红酒去痘印红酒中富含酸性成分，它具有抗氧化的成效，可以加快肌肤角质的推陈出新，协助痘印疾速愈合，同时还能淡化色素，让痘印得到有用减
桂圆对我们的身体很有好处，能够增强记忆力、提高免疫力，对失眠和神经衰弱的人也有很大的好处。【 桂圆的功效和作用 】①健脑安神桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。② 恢复体力桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。【 桂圆的选购 】选购桂圆的时候
数据显示，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率达到19%。如今生活质量变好了，许多家长们从只关注“吃饱”到越来越追求“吃好”、“吃对”，目前许多家长都有育儿焦虑，想改善饮食但不知如何下手，这篇文章就科普一下儿童的均衡饮食应该怎么搭配和选择。 一、健康的膳食结构均衡饮食应该满足食物多样化的需求，最好一天
当今社会物质资源非常丰富，随之而来的是各种肥胖。而如何保持身材匀称让大众头疼，有人去健身房、有人爬山登高、有人游泳、有人打球、有人跑步等等，每种健身方式都有减肥效果，最重要的是贵在坚持！其中对身材整体塑形、有氧运动、躯干协调和减肥效果等首先推荐跑步运动，跑步主要有以下几点好处。1.坚持每天跑步30-
春天百花盛开，鸟儿欢唱，再有两天就是清明节了，其实在清明节前面，还有一个节日，那就是——上巳节，也就是农历的三月三，北方有三月三，轩辕生的说法，世界各地的华夏子孙都会去皇帝故里寻根拜祖，所以上巳节也是我国汉族和其他少数民族的一个传统节日。这一天百姓会举行祭祀活动，而上巳就是“尚子”和“祈子”的意思，