大家都知道春天就是补身体的好季节,炖汤最适合以滋阴润燥,补气补肾,提高免疫力为主,今天为大家分享六款春季的滋补炖汤
巴戟杜仲补肾汤
材料:巴戟10g 杜仲10g 党参8g 黄芪8g 黑豆15g
红枣10g
配搭:猪腰 猪尾 排骨
淮山响螺滋阴汤
材料:淮山40g 海底椰25g 玉竹20g 响螺片2块
蜜枣1粒 枸杞5g
配搭:鸡肉 排骨 瘦肉 鸽子
黄芪玉竹补气汤
材料:黄芪15g 玉竹15g 麦冬15g 芡实25g 淮山35g
蜜枣1粒 枸杞5g
配搭:鸡肉 猪肉 鸽子 排骨
石斛灵芝党参汤
材料:石斛10g 灵芝10g 党参10g 玉竹20g 红枣20g
配搭:老鸭 鸽子 鸡肉 猪肉 排骨
羊肚菌淮山健脾汤
材料:羊肚菌10g 淮山35g 茯苓25g 芡实20g 玉竹15g
红枣10g
配搭:花胶 排骨 鸡肉 猪肉
双菌响螺炖鸡汤
材料:羊肚菌10g 鹿茸菌10g 淮山30g 响螺30g
红枣20g 枸杞15g
配搭:鸡肉 猪肉 排骨 鸽子 花胶
✅炖汤的做法比较方便简单,材料洗干净浸泡一下,肉类提前焯水,全部放入炖盅加入莫过材料一半的开水炖两个小时就可以了,最后根据自己的口味加盐调味。
✅这里每份汤料都是3~5人份量的,如果人不多可以分两次饮用☺️
❤️六款养生炖汤分享完毕了,赶快收藏起来吧♥️
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随着入夏,气温在不断升高。今天以上车,打开空调后,小编的汽车的出风口吹出来一股酸味儿,该怎么办呢?今天京小源教你几个除异味儿的小方法,简单实用。首先,我们需要得知异味儿的来源在哪里?空调异味儿的主要来源一般是空调滤芯和蒸发箱,解决方法当然也是从这两个部位入手。第一、更换空调滤芯,有些车主一两年都不换
笔者有个亲戚,她家就是老人所说的“不太干净”,但她家的经济条件却在村里是数一数二的,还是村里第一个盖别墅的。为何说她家“不太干净”呢?因为他们一家都是做生意的,主要是去市场批发各种水果、蔬菜,还有一些市场紧俏的商品来卖。因为常常都是大半夜就出去批发进货了,而等卖完了都已经是下午四五点钟了。回到家以后
冷冻梨的方法很简单。只需要把梨放在超低温下,就有可能用冰箱制作冷冻梨。如果是在北方地区,由于室外自然环境温度普遍较低,将其放在寒冷的室外立即冷冻就足够了,这样也可以减少电力和能源的消耗,而且必要的时间也比较短。就南方地区而言,由于室外自然环境温度相对较高,不可能达到零下几十度的温度,所以如果你想干燥
煲汤、熬中药为什么都要用砂锅呢?、首先,砂锅、瓦罐锅底导热十分均匀,煮起来火力比较缓和,而且整个锅保温性比较强,水分蒸发量比较小,有利于不耐热成分的保存,在熬中药时药剂成分保留比较全面。其次,很多食材药材是含鞣质、有机酸等,如果用铁锅熬制,它们就会和铁锅中的铁离子产生化学反应,变成不溶于水的沉淀物,