美食对于我们生活中都是必不可少的，尤其是一日三餐的主食更是让许多人费尽了很多心思，现在的美食也是各有千秋，想必一提到美食很多朋友都是十分激动控制不住自己的情绪，今天小编就给大家介绍一种美味菜肴，它就是红烧罗非鱼，对于喜欢吃鱼的朋友可是福利，它可是十分美味的，作为一道主菜又十分下饭，可以让你多吃几大碗

大家好，今天我给大家带来一个好吃的美食，先不告诉你们是什么让你们好好的猜一下。这个美食很好吃的哦！我保证让你们猜你们都猜不出来的做法，好了，不和你们卖太多了，这个主食的做法，叫做蛋包饭。你们有没有做过啊！这个饭好吃又美味，做法还很简单呢。米饭有着活血化瘀的功效，鸡蛋呢，又有着润燥，增强免疫力，护眼明

舌头鱼又名龙利鱼，作为优质海洋鱼类,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。既然吃舌头有这么多好处，下面让我们赶紧行动起来吧。1.首先把舌头鱼清理干净，撒上少许的料酒、盐、胡椒粉腌制备用2.面粉、淀粉、加少许的玉米面用温水调成糊状，倒在腌好的鱼

在日常生活中，由于芒果里面含有丰富的营养物质，所以有些喜欢吃芒果。可是，剥芒果非常麻烦不知道怎么办呢？你知道怎么剥芒果不流汁不脏手吗？今天就给大家分享一招剥芒果的小技巧，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就来了解一下如何快速剥芒果吧！剥芒果的小技巧芒果虽然好吃但是剥芒果很麻烦吗？你知道怎么剥芒果不流汁又

你还记得小时候妈妈做的手擀面吗？爽滑、筋道、有嚼劲的手擀面，每一口都能吃出家的味道。还记得小时候妈妈有时间的时候，就会做手擀面给我们吃，爽滑的手擀面配上鲜香的卤汤，吃起来开胃爽口，一大碗一会就吃完了，那种满足的感觉真是太爽了，虽然现在超市、市场卖的各种各样的面条有很多种，但是吃来吃去，我还是更喜欢手

回锅肉在很多地区都是一道非常经典的美食，不同于直接炒的猪肉，回锅肉的口感更加的好，而且吃起来不油腻。今天咱们用回锅肉搭配上蒜苗，做一道蒜苗回锅肉。这道蒜苗回锅肉做出来之后真的非常的美味，吃起来肉香爽口，而且非常的下饭。那么咱们就一起去看一下这道简单又美味的蒜苗回锅肉是怎么做的吧。【蒜苗回锅肉】【制作

杏鲍菇炒青椒主料：杏鲍菇两个 青椒2个 蒜末适量 1勺生抽 1勺蚝油 盐少许 糖半勺 做法：杏鲍菇手撕成条状，清洗干净后，加入锅中煮水半分钟后捞起。热锅中倒入适量的油，加入蒜末爆香，加入杏鲍菇炒3分钟。加入1勺生抽、1勺蚝油、盐少许、半勺糖翻炒均匀，加入青椒丝继续炒1分钟左右即可。味道:杏鲍菇配青椒

草草啖盐说蜜——吃咸的说甜的胡诌乱侃每到周末，我都发誓要睡到自然醒，结果真的应验，真的还是六点就自然醒。看着枕边人依旧在酣睡，我能咋地？把他摇醒？无可奈何花落去，我依旧滚到厨房里。昨晚上，盒马鲜生买了好多菜，也不知是老眼昏花还是怎样？一下子就给送了四根大萝卜，四大根呀，我眼睛都直了，一晚上都在想，这

那么到底是什么时候的闸蟹最好呢？咱们今天就来论证一番。其实中国早有谚语：“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖”这里所说的秋风起，是指北方的落叶时节，也就是农历的九月末十月初。九月圆脐，是指农历九月，母蟹成熟，黄满肉厚，最是肥美。而到了十月，公蟹发育完成，膏又满又瓷，正是最肥美的时候。而且每个地区的螃蟹食

五红汤，又称五红补气养血汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖组成。顾名思义，它有着温养脾胃、补气生血、生津止渴、缓肝明目、补肾填精、缓中止痛、活血化瘀、清心安神等的补养功效。长时间服用五红汤，还能够提高机体免疫能力，改善贫血、提高身体白细胞数量。材料 ：红枣10颗，红糖一块， 枸杞一把 ，红豆3