今天我来跟大家分享7道湖南经典的名菜，极具地方特色，从中感受到湘菜的魅力所在，不断地丰富自己的味蕾。第一道：东安鸡东安鸡，又被叫作东安子鸡、宫保鸡，是一道具有地方特色的名菜。其选用的是东安新母鸡烹制而成的，也因此而得名。相传在唐朝开元年前，东安人便开始烹制这道菜了。这道菜的造型极为美观，看着就很赏心

五香酱驴肉是一道独具特色的名菜美味佳肴，此肉色泽酱红，软烂糯口，咸鲜味浓，醇香四溢。五香酱驴肉已有两百多年的历史了，它瘦而不柴，香而不腻，烂而不散，远近闻名。但酱驴肉在加工过程中仍存在口感发柴、水分流失严重、出品率低等问题，特斯特研发工程师结合客户加工痛点及市场需求，针对酱驴肉加工存在的问题升级改良

低嘌呤饮食是指减少嘌呤的合成，适用于痛风患者、尿酸高和想要预防痛风的朋友。低嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克，研究表明想要减少痛风发病几率，需要多摄入蔬菜、水果、全谷物；少摄入脂肪、含糖饮料、豆类、乳制品。痛风、尿酸高的朋友可以多吃低嘌呤的碱性蔬菜，除此之外，桃、杏、梨、香蕉、苹果等是

烤过的蔬菜披萨散发着浓烈的香气，光是看着色彩斑澜的食材，都有种躺在夏日沙滩里玩耍的感觉。一端出炉，就被十足的香气虏获。还挺意外，这种用卷心菜取代面粉的吃法，吃起来不仅不腻口，还非常让人上脑。用料包菜 半个鸡蛋 3个虾仁 8个西兰花 30克小番茄 4个胡萝卜 半根黄瓜 半根黑胡椒 2克盐 2克做法步骤

夏天，天气炎热，很多人喜欢吃冷饮，喝冰水，适量好，但不建议多吃，热胃，冷饮刺激，冷热交替，吃太多会引起喉咙炎症，胃不适，甚至去医院输液，尤其是小朋友。一、【绿豆百合汤】夏季消暑，首选绿豆，绿豆可清热解毒，帮助排除体内毒素，帮助降低血压和胆固醇，特别是绿豆皮不去除，百合味微苦，补气，能清心安神，绿豆百

昨天开始放暑假，13岁宝宝的第二季减肥打卡开始咯。但凡是有目的的减肥，每天按时称体重是必须要做的事，但昨天她忘了，我也忘了，今天早上监督她去上称，满屋子都是她的尖叫声，“妈妈？你猜我多少斤了？”，“48kg？”我挑挑眉，“哈哈，47.5kg呀！啦~啦~啦~，太开心了”，我也表示诧异，她拉着我一起去称

今天分享给大家一个凉拌菜，它无论是出现在节日餐桌或者日常三餐，都是相当的受欢迎。这个菜用的是凉拌的方法，只需洗一洗，不必放盐，就可以拌着吃。为什么不用放盐？因为这个菜含有天然的植物盐，自带咸味，入口有一碰即断的感觉，水水嫩嫩的，清新爽脆，齿尖轻轻一触即爆发。说了半天，这个菜是什么呢？它就是冰草。有可

去长沙只点剁椒鱼头？还有这4道菜，既下饭又下酒，你都吃过吗？提起长沙，就会想起臭豆腐，毕竟长沙臭豆腐如今全国各地开花，深入人心。或者是娱乐之城，随便逛街都能遇到明星，也是非常不错的体验，更有资深吃货对长沙的饮食更是痴迷，毕竟长沙作为湖南鱼米之乡的省会，好吃的不少呢！剁椒鱼头，小炒肉都是长沙的标准配置

原来炼乳做法这么简单，只需白糖和奶粉就能做，香甜丝滑，太美味炼乳是一种牛奶制品，通常是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分，浓缩至原体积25%至40%左右的乳制品。它的市场价格不便宜，大概200g就要10多块钱左右，而且有时候买一袋，开封时间久了，也就不新鲜。买的炼乳还会加一些香精等添加剂。湘

椰子，这种热带风情十足的果实，已经成为了一种文化符号，被广泛应用于食品、饮料、化妆品等领域。让我们一起深入了解椰子的故事、特点以及各种创新应用。椰子，源自东南亚地区的马来群岛，是一种年产量高达数亿的热带植物。椰子的形态独特，呈椭圆形，外壳坚硬光滑，内部则包含了香甜可口的汁液和白色的肉质部分。椰子的生